anti-entzündliche Ernährung

Arthrose: Schlüsselfaktor Ernährung

anti-entzündliche Ernährung Arthrose: Schlüsselfaktor Ernährung

Etwa ein Drittel der über 60-Jährigen leidet an Arthrose. Begünstigt durch den demografischen Wandel sowie zunehmendes Übergewicht und Adipositas tritt die Gelenk­erkrankung immer häufiger auf. Damit rückt die Ernährung als Schlüsselfaktor in der Prävention sowie der frühzeitigen und effektiven Behandlung noch stärker in den Fokus.

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Silent Inflammation: Mit Ernährung vorbeugen

anti-entzündliche Ernährung Silent Inflammation: Mit Ernährung vorbeugen

Neben Stress und Bewegungsmangel sind vor allem falsche Ernährungsgewohnheiten als Auslöser für niederschwellige Entzündungen identifiziert. Daher lassen sich eine sogenannte Silent Inflammation und daraus resultierende Erkrankungen vor allem mit einer anti-entzündlichen Ernährung vorbeugen und bekämpfen.

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Entlasten – entsäuern – ausscheiden

anti-entzündliche Ernährung Entlasten – entsäuern – ausscheiden

Was bedeutet es, den Körper zu entgiften? Gibt es ein Entschlacken? Und welche Maßnahmen helfen dabei? Antworten erhielten die Teilnehmer auf dem UGB-Symposium vom 13. bis 15. April 2018 im Seminarzentrum fünfseenblick am Edersee.